健康徐州網(wǎng) 徐州健康資訊：冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，12月1日，江蘇省政府辦公廳印發(fā)了省衛(wèi)生健康委組織專家制定的《江蘇省冬春季低風(fēng)險地區(qū)新冠肺炎疫情防控指南》，指南涉及到室內(nèi)場所、室外場所學(xué)校、會議、公眾自我防護(hù)等方方面面的注意事項，非常重要!　大家趕緊來mark~

　　一、 室內(nèi)場所       

　　1.室內(nèi)場所(包括商場、超市、室內(nèi)農(nóng)貿(mào)市場、賓館飯店、影劇院、歌舞廳、展覽館、圖書館、浴室、室內(nèi)健身館和游泳館、“兩站一場一碼頭”等)入口處設(shè)置體溫檢測設(shè)備，或安排專人開展體溫檢測，如出現(xiàn)發(fā)熱人員應(yīng)及時送醫(yī)。

　　2.在“兩站一場一碼頭”、影劇院、歌舞廳、賓館等場所嚴(yán)格開展健康碼核驗。

　　3.建立工作人員健康監(jiān)測制度，每日上下午各開展1次體溫檢測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、腹瀉等可疑癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

　　4.冬季采暖時應(yīng)確保有效通風(fēng)換氣。溫度適宜時，盡量采用自然通風(fēng)加強室內(nèi)空氣流通。如使用空調(diào)，開啟前要對相關(guān)設(shè)備進(jìn)行定期清洗消毒，運行過程中以最大新風(fēng)量運行，無新風(fēng)系統(tǒng)的空調(diào)運行時應(yīng)適當(dāng)開窗留縫。

　　5.加強室內(nèi)場所的電梯、公共衛(wèi)生間等公用設(shè)備設(shè)施和門把手等高頻接觸物體表面的清潔消毒，每天至少3次。

　　6.商場、超市、農(nóng)貿(mào)市場、影劇院、歌舞廳、“兩站一場一碼頭”等室內(nèi)場所，進(jìn)入或長時間停留人員、工作人員均須佩戴口罩。乘坐火車、客輪、飛機、地鐵、公交、長途汽車等交通工具須佩戴口罩，并安排專人督促提醒。在人員聚集、自然通風(fēng)不良的場所參加會議等活動的人員應(yīng)佩戴口罩。在室內(nèi)場所入口處，應(yīng)提供口罩購買服務(wù)。

　　7.室內(nèi)場所應(yīng)配備足夠的洗手設(shè)施，可在大堂、電梯口、前臺等處配備速干手消毒劑。場所工作人員應(yīng)注意個人衛(wèi)生，及時進(jìn)行手衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。就餐時注意使用公勺公筷。

　　8.室內(nèi)場所應(yīng)有效控制瞬時人流量，并設(shè)置一米線，提醒人員保持安全社交距離，防止人員過于密集。超市、養(yǎng)老機構(gòu)等場所應(yīng)盡可能分別設(shè)置出口和入口，養(yǎng)老機構(gòu)、兒童福利院等特殊場所應(yīng)獨立設(shè)置探視空間。集中隔離觀察場所應(yīng)設(shè)置專門消殺區(qū)域，并在醒目位置安放標(biāo)志。

　　9.冷庫要設(shè)立進(jìn)口貨物的獨立固定存放區(qū)域，減少運輸線路重疊，避免交叉污染。各單位的防疫物資儲存?zhèn)}庫要保持良好通風(fēng)，并安排專人嚴(yán)格管理。

　　10.各地各單位要確保做到“五有”，即有防護(hù)指南、有防控管理制度和責(zé)任人、有防護(hù)物資設(shè)備、有醫(yī)護(hù)力量支持(與轄區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)建立工作聯(lián)系)、有隔離轉(zhuǎn)運安排。

　　二、室外場所       

　　1.加大室外場所(公園、廣場、旅游景點等)公共設(shè)施、座椅座凳、健身器材、果皮箱、垃圾桶等高頻接觸物體表面的清潔消毒頻次。

　　2.如有人員密集、無法保持1米以上社交安全距離的情況下，應(yīng)及時提醒在室外場所的人員佩戴口罩。

　　3.室外場所應(yīng)配備適當(dāng)?shù)南词衷O(shè)施，保證進(jìn)入人員及時進(jìn)行手衛(wèi)生。

　　4.室外場所應(yīng)適當(dāng)控制人流量，并設(shè)置一米線，加強宣傳引導(dǎo)，提醒人員保持安全距離，防止人員過于密集。

　　5.提醒進(jìn)出人員使用公共健身器材或接觸公共區(qū)域的物體表面時，佩戴手套或接觸后做好手部消毒。

　　6.做好室外場所的清潔衛(wèi)生，對痰液等污跡噴灑消毒后及時清理，產(chǎn)生的垃圾做到“日產(chǎn)日清”，清運過程中應(yīng)采用密閉化運輸。

　　7.入口醒目位置應(yīng)設(shè)立告示牌或大屏幕，進(jìn)行冬春季新冠肺炎等呼吸道傳染病防控知識宣傳，提醒進(jìn)出人員遵守相關(guān)防控要求，提醒人員氣溫變化較大，外出活動應(yīng)注意保暖，及時增加衣物，避免著涼;運動時帶好干凈毛巾，及時擦汗。

　　8.提醒兒童應(yīng)在監(jiān)護(hù)人陪同下外出活動，監(jiān)護(hù)人應(yīng)確保兒童個人衛(wèi)生，盡量不使用公用玩具和設(shè)施，或在使用后對手進(jìn)行清潔消毒;敦促兒童在游玩過程中，不用手觸碰口、眼、鼻。

　   三、學(xué)校      

　　1.嚴(yán)格進(jìn)出管理。把好校門關(guān)，教職員工、學(xué)生和其他入校人員進(jìn)行體溫檢測，外來人員進(jìn)入校園時嚴(yán)格查看健康碼，嚴(yán)格限制中高風(fēng)險地區(qū)人員進(jìn)行校園，保證入校人員身體狀況健康。教職員工減少外出，不前往中高風(fēng)險地區(qū)。

　　2.做好師生員工健康監(jiān)測。落實學(xué)校傳染病疫情報告制度、因病缺勤追蹤登記制度等，每日掌握教職員工及學(xué)生動態(tài)，做好缺勤、早退、請假記錄。

　　3.加強各類聚集性活動管理。根據(jù)校園情況合理設(shè)置人員密集度，非必要不組織大型室內(nèi)聚集性活動和會議。

　　4.加強室內(nèi)場所的衛(wèi)生管理。加強教室、食堂、圖書館、宿舍等室內(nèi)場所的通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔，垃圾及時清運。對公共區(qū)域高頻接觸物體表面，如門把手、課桌椅、講臺、樓梯扶手、電梯按鈕等，安排專人每日進(jìn)行清潔消毒。如使用空調(diào)，應(yīng)當(dāng)保證空調(diào)系統(tǒng)供風(fēng)安全。食堂采取錯峰就餐，就餐排隊時與他人保持安全距離。

　　5.合理設(shè)置快遞收發(fā)點，做好通風(fēng)消毒和人流管控等措施，并加強對外賣配送和快遞人員核查、登記與管理。

　　6.加強個人防護(hù)措施。校(樓)門值守人員、清潔人員及食堂工作人員等工作期間應(yīng)當(dāng)佩戴口罩。食堂工作人員應(yīng)當(dāng)穿工作服并保持清潔，定期洗滌、消毒工作服。

　　7.加強健康教育。加強新冠肺炎、流感、肺結(jié)核等冬春季呼吸道傳染病防控知識與技能的教育，通過多種方式，提高師生防病意識和自我防護(hù)能力。引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，做好個人衛(wèi)生和防護(hù)，盡量減少出校，在公共場所保持社交距離。

　　四、會議      

　　1.鼓勵采用線上視頻等形式召開會議，減少人員流動和聚集。如必須召開線下會議，應(yīng)適當(dāng)限制規(guī)模。

　　2.做好防疫物資的準(zhǔn)備。會議組織方應(yīng)配備口罩、速干手消毒劑、有效的消毒劑、一次性手套、水銀體溫計、體溫檢測儀等。臨時隔離場所除上述物品外，還需準(zhǔn)備工作服、一次性工作帽、一次性手套、防護(hù)服、醫(yī)用防護(hù)口罩、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡、工作鞋等。

　　3.做好會議前健康監(jiān)測。組織參會人員做好會前14日內(nèi)的健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱或干咳等異常情況及時就醫(yī)，排除新冠肺炎后攜帶核酸檢測陰性證明參會。境內(nèi)外中高風(fēng)險地區(qū)人員不得參會，中高風(fēng)險鄉(xiāng)鎮(zhèn)(社區(qū))所在城市的其他非中高風(fēng)險鄉(xiāng)鎮(zhèn)(社區(qū))參會人員，攜帶核酸檢測陰性證明。

　　4.加強會場入口管理。在入口處設(shè)體溫檢測點，檢測點設(shè)立多條體溫檢測通道，對所有進(jìn)入人員進(jìn)行體溫測量和健康碼核驗，體溫正常者方可進(jìn)入。同時，設(shè)置體溫異常者復(fù)檢室等，以供待檢人員做好受檢準(zhǔn)備以及檢測不合格人員短時休息調(diào)整使用。

　　5.做好會議期間防疫工作。會議室應(yīng)有足夠空間，規(guī)范使用空調(diào)并保持通風(fēng)。所有參會人員和工作人員進(jìn)入現(xiàn)場后除身份識別時、進(jìn)餐時可不佩戴口罩，其余時間和場合均應(yīng)佩戴口罩。參會人員隔座就坐，間隔1米以上。

　　6.做好會議期間的餐飲管理。餐飲服務(wù)商必須做好服務(wù)人員的衛(wèi)生防護(hù)，設(shè)立專用就餐區(qū)，加強就餐區(qū)衛(wèi)生管理，定時做好防疫消毒工作。參會人員間隔安全距離取餐用餐。

　　五、公眾自我防護(hù)       

　　1.科學(xué)佩戴口罩。公眾應(yīng)養(yǎng)成隨身攜帶口罩習(xí)慣。在通風(fēng)不良密閉場所或者與他人距離小于1米的室外場合應(yīng)佩戴口罩;在乘坐公共交通工具、進(jìn)入超市和農(nóng)貿(mào)市場等室內(nèi)密閉場所、醫(yī)療機構(gòu)就診或陪同時應(yīng)全程佩戴口罩，同時要注重規(guī)范佩戴口罩，不隨意將口罩拉下，露出口鼻。

　　2.注重手部衛(wèi)生。養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，外出歸家后、飯前便后、接觸公共設(shè)施或物品后等情況下，應(yīng)使用流動的水、肥皂等洗手，或使用免洗手消毒劑、消毒濕巾等進(jìn)行消毒。外出購物、乘坐公共交通工具，建議佩戴手套，手套使用后及時清洗消毒。

　　3.重視貨品防疫。接收境外包裹貨物、境內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)快遞包裹、在家清洗冷鏈?zhǔn)称窌r，佩戴一次性手套，打開貨物前對其包裝用酒精消毒。

　　4.保持社交距離。公眾交往保持1米以上的距離，不扎堆，不聚集，盡量不去人群密集和通風(fēng)不良場所，盡量縮短在公共場所停留時間。

　　5.保暖不忘通風(fēng)。在空氣狀況良好的情況下，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，居家每天開窗2-3次，每次20-30分鐘。如使用無新風(fēng)系統(tǒng)的空調(diào)時，應(yīng)適當(dāng)開窗留縫，增加換氣次數(shù)。寒冷季節(jié)注意防寒保暖，在開窗通風(fēng)過程中不要著涼。

　　6.注意社交禮儀。咳嗽、打噴嚏時應(yīng)用紙巾或屈肘遮住口鼻。不在公共場所大聲喧嘩，需大聲說話時，應(yīng)注意不直面他人。不隨地吐痰，吐痰時應(yīng)用紙巾包裹并做適當(dāng)處理。

　　7.保持吃動平衡。注重平衡膳食，生熟食物分開存放，烹飪過程分開操作，肉蛋奶及水產(chǎn)品應(yīng)充分煮熟后食用，不食用變質(zhì)食物;不接觸、購買和食用野生動物，避免與活禽接觸;不采購食用沒有明確來源的冷鏈?zhǔn)称?尤其是進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?。注重生活規(guī)律、確保充足睡眠、不勞累不熬夜，適當(dāng)加強體育鍛煉，提高自身免疫力和機體抗病能力。就餐時注意使用公勺公筷。

　　8.養(yǎng)成良好就醫(yī)習(xí)慣。加強自我健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀時，全程做好防護(hù)及時到就近的醫(yī)療機構(gòu)診治。老年人、兒童等重點人群，在流行季節(jié)來臨前接種流感疫苗、水痘疫苗和肺炎疫苗等，提高免疫力，有效預(yù)防相關(guān)疾病發(fā)生。

　　來源：江蘇省人民政府網(wǎng)站