健康徐州網 徐州腫瘤頻道：近期我市空氣濕度加大，徐州瞬間被熱成了“徐川”，出門5分鐘，流汗兩小時，“熱死人”這句話成為了口頭禪，但是這真的不夸張，熱，真的可以致人死亡......

　　徐州市腫瘤醫院ICU副主任王飛提醒您：炎炎夏日，做好防暑降溫十分重要，尤其要警惕重度致命性中暑——熱射病。

　　“近期我市天氣炎熱、空氣濕度加大，來我院就診的中暑患者明顯增加，患者表現為輕則肢體痙攣，重則意識昏迷、小便失禁。其中有位男性患者診斷為熱射病，因為高溫天在戶外勞動引發。大家避免在高溫高熱環境中長時間勞作、運動，一旦出現頭暈、乏力、嘔吐等不適癥狀，要盡快就醫。”王飛主任強調道。

　　王主任介紹說：熱射病，又稱日射病，是重癥中暑(包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三個階段)中最嚴重的類型，是由于暴露于熱環境或劇烈運動所致的機體體溫調節失衡，以核心溫度升高(>40℃)、中樞神經系統異常為特征。表現為皮膚灼熱、意識障礙(如譫妄、驚厥、昏迷)，并伴有多器官系統損傷的臨床綜合征，死亡率高。

　　熱射病與中暑有什么區別?

　　王飛主任解釋說，中暑根據病情嚴重程度，分為三種類型：先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，其中，熱射病屬于重癥中暑中最嚴重的類型。而人們通常講的中暑是輕癥中暑。中暑一般表現為頭暈頭痛，惡心嘔吐，腹痛腹瀉，發熱，大汗淋漓等癥狀。往往沒有意識障礙情況，而熱射病是一種致命性急癥。

　　主要有以下十大癥狀：

　　1.頭暈;2.搏動性頭疼;3.惡心;4.極高的體溫(口腔體溫大于39.5℃);5.皮膚紅、熱，卻干燥無汗;6.怕冷;7.快速、沉重的脈搏;8.意識模糊;9.口齒不清;10.不省人事。

　　熱射病分為勞力性熱射病和非勞力性熱射病兩種。勞力性熱射病是由于在高溫、高濕或強烈的太陽照射環境下作業或運動數小時，內源性產熱過多導致的。非勞力性熱射病是由于居住在高溫、擁擠、通風不良環境中持續數日，體溫調節功能障礙引起散熱減少導致的。

　　王主任提醒：人長時間在高溫環境下可能會出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力等癥狀，這就是中暑先兆。如果繼續呆在高溫環境下，繼而會出現面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱，甚至發展到四肢濕冷、面色蒼白、心動過速。這時候，需要迅速轉移到陰涼地方并及時補充鹽水，以防演變成熱射病。

　　哪類人群是熱射病高危人群?

　　王飛主任表示：老年人、嬰幼兒、體弱及慢性病患者、長時間居住于高溫環境中是非勞力性熱射病的易感人群;而進行重體力勞動、體能訓練的平素身體健康的年輕人是勞動性熱射病的易感人群。據統計，近年來從事戶外工作、高溫作業的人，是熱射病“射”中的重點群體。重體力勞動者，如建筑工人以及環衛工人，他們長時間處于強烈日光下，進水少，出汗多，最易出現神志恍惚等不適癥狀。

　　中暑了應該怎么做?

　　王飛主任強調：一旦出現中暑癥狀要牢記這5點!

　　1.將患者扶到陰涼通風處躺下，同時墊高頭部，解開衣褲，以利于患者呼吸和散熱;

　　2.補充身體所需水分，最好是淡鹽水;

　　3.按摩皮膚和肌肉促進散熱，用濕毛巾、冰袋、冰塊、風扇幫助患者降溫;

　　4.把患者腳部抬高，有助于靜脈回流，緩解休克狀態;

　　5.如情況嚴重，應撥打120，盡快把病人送到醫院急診科就診。