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出汗不補(bǔ)水 啤酒配燒烤 徐州市中醫(yī)院專家提醒:小心泌尿結(jié)石

發(fā)布時(shí)間:2020-08-11 13:58

  健康徐州網(wǎng) 徐州中醫(yī)資訊:進(jìn)入炎炎夏日,泌尿外科的就診患者明顯增多,他們中的一大部分人都是被結(jié)石問(wèn)題所困擾。記者采訪了解到,泌尿系結(jié)石疾病的形成與地域生活習(xí)慣有明顯關(guān)聯(lián),徐州地區(qū)正屬于結(jié)石高發(fā)地區(qū)。徐州市中醫(yī)院泌尿系結(jié)石預(yù)防專病門診專家表示,泌尿系結(jié)石的夏季發(fā)病率明顯增高,提醒大家重視結(jié)石問(wèn)題,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  進(jìn)入夏季,泌尿系結(jié)石患者明顯增多

  夏季是泌尿系結(jié)石的高發(fā)季節(jié),有些人一到這個(gè)季節(jié)就會(huì)腰腹疼痛難忍,甚至痛得直不起腰來(lái)。記者從徐州市中醫(yī)院了解到,最近,泌尿外科接診的泌尿系結(jié)石患者明顯增多。

  據(jù)介紹,泌尿系結(jié)石病是腎、輸尿管、膀胱及尿道等部位結(jié)石的統(tǒng)稱,又稱尿石癥,是泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病之一,男性尿石癥的發(fā)生率高于女性,其中又以腎與輸尿管結(jié)石為常見(jiàn)。

  為什么結(jié)石好在夏天發(fā)作呢?徐州市中醫(yī)院泌尿系結(jié)石預(yù)防專病門診副主任醫(yī)師胡斌告訴記者,這跟我們的地域生活習(xí)慣、所處氣候等因素有著密切關(guān)聯(lián)。

  “夏天由于天氣炎熱,體表排汗大幅增加,導(dǎo)致人體水分流失嚴(yán)重,尿液相對(duì)減少,尿液中所含草酸鈣等人體代謝產(chǎn)物濃度升高,就容易集聚形成結(jié)石,極有可能引發(fā)腎絞痛。”胡斌說(shuō),研究表明,飲水偏少、出汗增多、尿液濃縮、高鹽飲食、濃茶飲酒等等因素,都是泌尿系結(jié)石的致病因素。再結(jié)合我市生活習(xí)慣來(lái)看,不少人喜歡飲用冰鎮(zhèn)啤酒、燒烤來(lái)消夏,而啤酒、燒烤肉類中含嘌呤都較高,可分解成為尿酸,也是造成腎結(jié)石高發(fā)的一個(gè)原因。

  他提醒說(shuō),如果出現(xiàn)腰腹疼痛(刀割樣劇烈疼痛),還伴隨有尿痛等癥狀,就要小心結(jié)石病找上門,最好及時(shí)就醫(yī)做個(gè)檢查。

  預(yù)防結(jié)石,要做到多飲水并注意飲食

  “根據(jù)泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的病因,可以從運(yùn)動(dòng)、飲水和食物上預(yù)防。”胡斌說(shuō),預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石,首先要多喝水。

  多喝水可以促進(jìn)我們體內(nèi)一些能夠溶于水的物質(zhì)溶解在尿液中,隨尿液排出體外,如果飲水量少,這些物質(zhì)就會(huì)在腎臟等器官形成結(jié)石。“尤其是在炎熱的夏天,人體水分蒸發(fā)快,多喝水是預(yù)防結(jié)石病的好辦法,建議每天至少喝6—8杯水。”

  如果是結(jié)石患者,要保證足夠的尿量,一般來(lái)講,每天的尿量要盡可能維持在2至3升。對(duì)于運(yùn)動(dòng)量大、出汗較多的人,喝水量還要多一些。為避免夜間尿液過(guò)分濃縮,建議結(jié)石患者在睡前飲水,以保持夜間尿量,這樣可稀釋尿液、減少晶體沉淀、沖洗尿路和排出微小結(jié)石。

  胡斌還指出,泌尿結(jié)石的形成與飲食有較大關(guān)系。像是菠菜、西紅柿、蘆筍等食物,草酸含量較高,結(jié)石患者要少吃;建議結(jié)石患者睡前不要喝牛奶。另外,尿酸結(jié)石患者應(yīng)限制肉類的攝入量,特別是動(dòng)物內(nèi)臟;腎結(jié)石患者在治療期間應(yīng)該注意少吃牛肉、羊肉;多食用成酸性尿的食物,如雞、鴨、魚(yú)肉,蛋類,脂肪等。

  此外,體育活動(dòng)可以加快體內(nèi)的新陳代謝,適當(dāng)增加活動(dòng)量也可以有效防止泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

  治療結(jié)石,強(qiáng)調(diào)“早治療+規(guī)范治療”

  對(duì)于患者來(lái)說(shuō),得了結(jié)石后,要不要治、怎么治,才是他們最關(guān)心的問(wèn)題。對(duì)此,胡斌的建議是:“不僅要及早治療,更要規(guī)范化治療,不然要走很多彎路,多受很多罪”。在他的病人里,周先生(化名)就是一個(gè)治療不規(guī)范的典型。

  周先生家住邳州,十幾年前就查出了腎結(jié)石,然而他對(duì)該病一直不重視,感到疼痛了才去醫(yī)院看看,不疼的時(shí)候就啥也不管。一年前,他因再次患上腎結(jié)石、出現(xiàn)腎絞痛而就醫(yī),可體外碎石做了七八次,腎結(jié)石卻紋絲不動(dòng),腎積水反而逐漸加重。無(wú)奈之下,他專程來(lái)到徐州市中醫(yī)院找到了胡斌主任。

  在對(duì)周先生情況詳細(xì)了解后,胡斌給出3點(diǎn)建議:“第一、此次生長(zhǎng)的腎結(jié)石硬度偏高,不具備體外碎石的條件,必須行手術(shù)治療;第二、在目前主流的手術(shù)方法中,軟鏡聯(lián)合激光碎石明顯具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn),如果身體狀況良好,完全可以考慮日間手術(shù)治療;第三、結(jié)石取出后可進(jìn)行結(jié)石成分分析,結(jié)合患者的體質(zhì)辨識(shí),在日常生活、飲食、中藥調(diào)理等方面為患者提供個(gè)體化的預(yù)防方案”。

  隨后,周先生住院當(dāng)天就接受了“輸尿管軟鏡激光碎石術(shù)”。因?yàn)槭俏?chuàng)手術(shù),周先生術(shù)后3個(gè)小時(shí)可以飲水,6個(gè)小時(shí)可以飲食、下床活動(dòng)。三天后,他順利出院并坐上了外出打工的火車。再后來(lái),患者結(jié)石成分分析結(jié)果出來(lái)后,胡斌主任及時(shí)告訴了周先生,并通過(guò)便民快遞寄去了調(diào)節(jié)痰濕體質(zhì)的中藥,鼓勵(lì)周先生平日積極重視結(jié)石預(yù)防,定期復(fù)診。

  專病門診 實(shí)施獨(dú)具特色的治療“三部曲”

  通過(guò)周先生的例子,我們不難看出徐州市中醫(yī)院泌尿外科在治療泌尿系結(jié)石方面有著獨(dú)到的的理念。“我們泌尿系結(jié)石預(yù)防專病門診以泌尿外科為平臺(tái)支撐,通過(guò)整合資源、打通服務(wù)、提升診療水平等舉措,實(shí)現(xiàn)了對(duì)泌尿系結(jié)石治療的‘一二三——三部曲’理念。”胡斌副主任醫(yī)師介紹說(shuō)。

  “一”是一站式服務(wù)。針對(duì)每位患者的病情,徐州市中醫(yī)院泌尿外科會(huì)制定出“個(gè)體化的治療方案”,提供包括藥物排石、體外碎石、振動(dòng)排石、手術(shù)取石等多重治療手段的“一站式服務(wù)”。

  “二”是指兩種治療體系。一方面,通過(guò)西醫(yī)的先進(jìn)設(shè)備技術(shù),盡可能以創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、微痛苦的治療方式為患者碎石取石;另一方面,配合中醫(yī)艾灸、穴位按摩、中藥內(nèi)服等方式,可緩解患者痛苦、促進(jìn)康復(fù)、加快結(jié)石排出。這種中西醫(yī)結(jié)合的治療思路,雙拳齊下,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),更加積極有效地提高了泌尿系結(jié)石治療的有效率和治愈率。

  “傳統(tǒng)的泌尿系結(jié)石治療就是碎石、排石,結(jié)石清除后,治療就隨之結(jié)束。而我們?cè)谥腥A醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科分會(huì)華東泌尿系結(jié)石防治基地主任顧曉箭教授的指導(dǎo)下,開(kāi)展了泌尿系結(jié)石三階段診療方案。”胡斌時(shí)候,三階段診療分別是泌尿系結(jié)石的治療、泌尿系結(jié)石的隨訪,以及泌尿系結(jié)石的預(yù)防。依據(jù)各階段特點(diǎn),制定不同的防治策略,從而更具有針對(duì)性。

  專家介紹

  胡斌 副主任醫(yī)師、副教授 醫(yī)學(xué)碩士

  從事泌尿外科工作十余年,曾在南京、廣州等多地多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。熟練掌握泌尿外科常見(jiàn)病多發(fā)病治療。尤其擅長(zhǎng)泌尿系結(jié)石微創(chuàng)治療(輸尿管硬鏡,輸尿管軟鏡,經(jīng)皮腎鏡),每年完成腔鏡碎石手術(shù)兩百例,長(zhǎng)期致力于泌尿系結(jié)石的預(yù)防工作。熟練掌握前列腺增生藥物及手術(shù)治療(前列腺電切、剜除,激光切除)。泌尿系腫瘤中西醫(yī)及手術(shù)治療(腎癌,膀胱癌,前列腺癌)。男性疾病中西醫(yī)結(jié)合治療。

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