健康徐州網 徐州導醫紀實：1月7日下午，徐州市區28歲的張女士來電咨詢：每年一到冬季，我就明顯感覺疲倦乏力、手腳冰涼，整個人都病懨懨的，不想動。我以為自己體質弱，還買了紅棗、枸杞等食材煮湯喝，可是沒有改善。請問，我這種情況是病嗎？中醫膏方能不能調理好？

　　在線回復：徐州市中醫院內分泌科主任王智明解答，中醫認為這是“陽虛則寒”的緣故，“自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會衰減，出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的末梢循環不良，而導致手腳冰涼。而手指、腳趾、膝蓋、肩膀等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱量易散失，自然更容易感到冷。” 

       要改善手腳冰涼的情況，應該從日常生活的各個方面入手，比如食療、運動、按摩等，幫助促進血液循環，令身體發熱。王智明稱，臨床發現，有些女性縱然采用各種方法依然怕冷，這些女性多存在內分泌問題。

       醫學觀察結果顯示，許多甲減患者用甲狀腺激素替代甲狀腺，甲狀腺功能正常后仍有乏力、怕冷等表現，可能與其氣虛、陽虛偏頗體質狀態未能得到改善有關。因此，那些所謂的“冰美人”極有可能就是亞臨床甲減。針對包括甲減等內分泌機能減退的輔助調理，建議進補“溫陽膏”，該膏方溫補脾腎，扶陽固本，亦可以用于其他疾病導致的脾腎陽虛證患者以及陽虛體質之調理。

　　還有的女性并沒有患上明確的疾病，但是經常感覺疲倦乏力、手腳冰涼、面色晦暗、肌膚粗糙，對于這樣的患者，王智明表示也可以服用膏方調理。“要想皮膚嫩，膏方來滋潤”，女性脾胃虛弱，元氣不足，就容易造成衰老，而通過膏方能起到養血疏肝，充分滋養全身臟器及皮膚腠理，增強抗衰老能力、生命力隨之增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性。

       推薦：徐州市中醫院內分泌科主任 王智明