健康徐州網 徐州腫瘤頻道：老年人如何正確面對“腰腿疼”

　　統計資料顯示，腰腿疼是患者最常見就診原因之一，僅次于呼吸系統疾病，80%以上的人在一生中都經受過腰腿疼的困擾，20%人由于腰腿疼需要就診，轉為慢性或反復發作，嚴重影響生活質量。

　　腰腿疼的老毛病，熬一熬，真的可以嗎?

　　老年人的腰腿疼痛可能是這幾種疾病的前兆，所以要及時重視，盡早治療。

　　一、骨質疏松。疼痛是骨質疏松癥的最常見、最主要的癥狀。當骨量丟失到一定程度，就會出現全身的骨頭痛，尤其是腰背疼最多見。

　　二、腰椎間盤突出癥。90%以上的腰椎間盤突出癥最先出現的癥狀就是腰疼，且疼痛往往從上到下，從下腰部延伸至腳。

　　三、骨關節炎。年齡增長，關節軟骨磨損，骨頭之間缺少潤滑，出現關節僵硬、腫脹等。骨關節炎是引起腰腿疼，尤其是膝關節疼痛的主要原因。

　　腰腿疼老毛病，不需要治療嗎?

　　腰腿疼老毛病，還要重點排除有骨質疏松和椎間盤突出等其他疾病，和類風濕關節炎的可能，尤其是類風濕關節炎，因為是自體免疫性疾病，和遺傳和感染都有關系，需要重點治療。

　　哪些情況需要及時就醫呢?

　　• 如果疼痛長時間不緩解，需要就診

　　• 如果疼痛逐漸加重、影響正常生活，或者劇烈疼痛，或者臀部、大腿肌力減退或麻木，或者大小便功能障礙，需要盡快就診

　　• 腫瘤病史，短期內不明原因的消瘦，吸毒

　　• 夜間痛明顯

　　• 慢性感染病史、和(或)伴有發熱

　　所以為了控制病情，不影響正常的生活工作，減輕疾病的影響，我們一定要要做到“三早”—早預防、早發現、早治療，和“十二字方針”—早期、及時、有效、系統、足程、足量。平時注意防寒保暖，勞逸結合，加強飲食，定期隨訪。

　　了解了這些，回家好好和自己的父母長輩溝通吧！一旦出現了腰腿疼的毛病，一定不要按照老一輩的想法，熬一熬就過去了!

　　早預防，早治療才是對待腰腿疼、老毛病的好方法!