健康徐州網 徐州就醫指南/中醫頻道：眾所周知，頸椎病是一種常見病，近年來，其發病年齡呈年輕化趨勢。記者從徐州市中醫院推拿科頸椎病專病門診了解到，近年來，隨著工作方式、生活習慣的改變，“低頭族”越來越多;而長時間保持同一姿勢工作、學習、看手機，很容易誘發頸椎病。該院專家提醒說，對于頸椎不適，一定要足夠重視，及時就醫治療。

　　頸肩酸痛、胳膊麻木疼痛，都是長期低頭伏案惹得禍

　　李女士(化名)今年43歲，由于長期伏案工作，經常低頭后感到頸肩部隱隱疼痛，有時還會出現右胳膊輕微麻木的癥狀。考慮到休息之后這些癥狀就會有所好轉，李女士也就沒太在意。

　　最近，又是年末總結，又是年初計劃，還有多場會議，李女士忙得不可開交。連續幾天熬夜加班后，李女士覺得頸肩部有些受涼，“脖子老是發僵、發硬，感覺酸痛，右上臂和后背也難受，胳膊怎么放都不舒服，晚上連覺都睡不安穩。”李女士說，家人見她如此難受，讓她趕緊請假，到醫院好好看看。

　　李女士來到徐州市中醫院，該院推拿科負責人、主任中醫師司井夫接診后，詳細詢問了她的工作習慣，并為其進行細致檢查。相關檢查結果提示，李女士的頸椎生理曲度變直，存在頸椎退行性病變，并且頸部第4、5節椎間盤有明顯突出，最終被診斷為神經根型頸椎病。

　　司井夫介紹說，神經根型頸椎病是臨床常見的頸椎病之一。“由于頸椎的神經根受壓迫，患者往往表現為頸肩部疼痛，短期內會迅速加重，并且向上肢放射，部分患者還會出現麻木等癥狀。隨著病情進一步發展，有些患者還可能出現無力等癥狀，延誤治療的話，可能會造成無法恢復的后果，最終影響患者的運動功能和生活質量。”

　　談及李女士的病情，司井夫表示，患者本身頸椎就不太好，寒冷天氣下又沒有做好頸部保暖，這就會讓頸部的肌肉和血管在遇冷空氣刺激后，發生收縮和痙攣，壓迫椎間關節的同時會使頸椎病復發，從而加重疼痛感。他提醒，發現頸椎不適要及時就診，以防壓迫神經、血管甚至脊髓，造成嚴重后果。

　　中醫藥辨證施治，幫助頸椎病患者恢復“筋骨平衡”

　　司井夫介紹說，頸椎病屬于中醫“項痹病”“頸筋急”“肩頸痛”等范疇，可辨證分型為風寒痹阻證、氣滯血瘀證、痰濕阻絡證、肝腎不足證、氣血虧虛證等。市中醫院推拿科頸椎病專病門診主張在辨證論治的基礎上，給患者制定個體化的中醫綜合治療方案，即根據患者具體情況，酌情采用推拿、針灸、牽引、理療、中藥內服外用等治療方法，從而提高了臨床療效，預防疾病復發。

　　“中醫認為，頸椎病往往不僅有‘骨’的病變，還有‘筋’的病變，因此推拿時可采用‘理筋正骨法’治療頸椎病。它不僅可以糾正關節紊亂與錯位、恢復局部力學平衡，還可以有效調節‘筋出槽、骨錯縫’的病理狀態，恢復‘筋骨平衡’，在不動手術的情況下，有效為患者祛除病痛。”司井夫如是說。

　　據了解，有時候，患者并不能明確指出自己疼痛的具體位置，有經驗的醫生可以通過診查來確定;隨后，通過適當的推拿手法，松解頸神經根與周圍組織的粘連，調整復位，解除病痛。同時，恰當的“理筋正骨法”可以使頸椎各椎體之間的排列正常化、生理化，通過糾正頸椎椎體間小關節的錯位，恢復椎間孔的正常狀態，從而減少或解除頸神經根在此處的壓迫，達到減輕神經根型頸椎病根性癥狀的效果。

　　此外，針刺療法、中藥外敷療法也是治療頸椎病的常用方法。針刺療法可改善頸椎病患者神經根受壓后瘀血、缺血、缺氧的狀態，而外敷專方———項痹散則具有祛風散寒除濕、活血通絡止痛的作用，適用于各型頸椎病。

　　司井夫強調說，中醫將臟腑、經絡、氣血等與筋骨、肌肉、關節功能有機結合，內病外治，有其獨特的優勢。運用中醫藥的傳統優勢，推廣頸椎病的階梯治療，絕大多數病人經非手術治療能夠使癥狀長期緩解甚至臨床治愈。對于部分保守治療療效不好或者出現脊髓受壓癥狀的患者，必要時建議采取手術治療。（王任飛 王慧）