健康徐州網 徐州名醫訪談：(通訊員/姚萌)懷孕以后，隨著孕激素和雌激素水平的變化，很多準媽媽會出現色素沉著、妊娠斑、妊娠紋等皮膚問題，從而選擇用護膚品和化妝品進行祛斑或遮瑕。
然而，市面上的護膚品琳瑯滿目，有些還打著“孕婦專用”的噱頭，動輒數百上千元，讓人眼花繚亂。那么，孕期到底能不能化妝?該如何選擇護膚品呢?今天，徐州市婦幼保健院總藥師、藥事科主任石祥奎來為各位準媽媽指點迷津，教大家正確護膚，孕期也能美美噠!
妊娠期常見的皮膚變化
石祥奎主任介紹，妊娠期皮膚主要會出現色素改變、妊娠紋、毛發增加及產后脫發、血管和血流變化、腺體改變以及皮膚缺水干燥等狀況，與孕期雌激素、促黑激素及黃體酮升高有關。妊娠紋則通常在孕中期出現，腹部膨隆、體重增加、遺傳、激素變化等均可導致妊娠紋出現。此外，妊娠期由于毛發生長期的延長，可出現面部毛發增多。
孕期臉上長紅血絲，是因為雌激素增加引起皮膚末梢血流增加，小動脈收縮能力降低，毛細血管通透性增加導致，主要表現為蜘蛛痣、掌紅斑、血管瘤、水腫、靜脈曲張等。另外，孕期易出現缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎癥等一系列肌膚問題。
看清產品說明書 區分“禁用”和“慎用”
化妝品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品也可能含有激素、重金屬等對孕婦和胎兒有害的成分。懷孕后母體的養分通過胎盤提供給胎兒，但很多小分子物質能透過胎盤屏障，直接影響胎兒的生長發育。
“尤其在孕早期胎兒分化形成的關鍵階段，不良的外界刺激很容易導致胎兒畸形。”石祥奎主任強調道：“大家在選擇護膚品或化妝品的時候一定要看清說明書上的成分表，還要注意區分孕婦禁用、孕婦慎用。”
孕婦禁用：在動物臨床實驗中有明確致畸。
孕婦慎用：在實驗中不能肯定致畸，建議咨詢專業醫生，謹慎用藥。
護膚品中常見的慎用成分及其危害
維A醇類：維生素A通常是以維A醇、維A酯和維A醛的形態出現在化妝品中，被皮膚吸收后會轉化為維A酸起作用。維A酸口服可能導致胎兒缺陷，外用含有維A的護膚品，對胎兒有無影響不確定，為安全起見，建議停用。
水楊酸類：可以去除角質、治療痤瘡，常用于清潔、治痘產品。高劑量水楊酸口服可導致胎兒缺陷和妊娠并發癥，建議避免使用水楊酸濃度較高的面部和身體護膚產品。
氫醌類：化學名稱對苯二酚，美白祛斑成分，禁止駐留型化妝品產品使用。
類固醇激素：類固醇乳膏(如非處方氫化可的松乳膏)通常用于輕微的皮膚刺激、炎癥、接觸性皮炎引起的瘙癢和皮疹、輕度濕疹等，需遵醫囑使用。
護膚品中常見的禁用成分及其危害
重金屬(鋁、鉛、汞、砷)用于美白、祛斑產品中;羥甲氧苯酮、合成香精、維生素K、水楊酸、維A酸(維A酯、A醇)、AHA、過氧化苯、二甲硅油、礦物油，用于唇膏、乳液和面霜。
丙二醇、胺及其衍生物、乙氧基醇類、異丙醇、視黃醇、羥基苯酸鉀等，此類化學成分可能會造成孕婦自身過敏、致癌，還可能影響胚胎發育、致畸形等。
專家提醒：孕婦專用只是營銷概念
看到這里，有人會說‘選擇孕婦專用應該沒問題吧’。其實，孕婦專用護膚品在市場上只是營銷概念，在國內的法規中并不存在孕媽專用這個分類。
“尤其是對宣稱具有美白、祛斑、祛痘等功效性的孕婦護膚品，以及添加六勝肽、精華、活性成分的高檔化妝品都要敬而遠之。”
準媽媽化妝需慎重 不建議涂抹口紅
同時，石祥奎主任也建議準媽媽盡量不要化妝，如果因為工作等原因不得不化妝的話盡量化淡妝，減少化妝品的使用量。
也最好不要長期涂抹口紅。因為口紅中含有大量的羊毛脂成分，會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素、大腸桿菌等進入胎兒體內。
妊娠期護膚原則：精簡護膚、適當防曬、營養均衡
精簡護膚：使用保濕、維穩、修護肌膚屏障且沒有不適的基礎護膚品即可，無需過分追求大牌、檔次高的護膚品或者化妝品。
適當防曬：做好防曬可以預防肌膚色沉，建議使用硬防曬(帽子、傘)，但要適當曬太陽，促進維生素D合成。
營養均衡：營養攝入要均衡，保證優質蛋白的攝入量，多吃新鮮的蔬菜、水果，對孕婦的皮膚美容很有好處。
