健康徐州網 徐州健康資訊：口腔健康影響全身健康，對于廣大女性來說，懷孕期間的口腔保健非常重要。市口腔醫院副院長牛文芝建議，女性朋友在備孕前應接受必要的口腔檢查。

　　“女性懷孕以后，身體激素水平會發生變化，分泌出大量的雌激素和孕激素，會影響到口腔內環境，刺激口腔疾病發生。因此，在孕前進行口腔檢查很有必要。”牛文芝介紹，孕前口腔檢查主要包括以下幾方面：了解牙周情況，看患者有沒有牙齦炎、牙周炎、牙結石。有沒有齲齒、阻生的智齒，或者是其它的口腔黏膜疾病。如果有齲齒，需要做齲齒的充填治療。如果有阻生的智齒，需要在孕前把阻生的智齒拔除，以杜絕智齒的發炎。

　　專家表示，懷孕期間，孕婦還要做好牙齒的保健養護。首先應做到營養均衡，適當運動。這是因為，均衡攝取營養可減少齲病和牙周病的發生，能夠有效維護孕婦自己牙齒的健康，同時，還能供應胎寶寶牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等，有助于胎寶寶發育及建立堅固牙齒。其次，建議孕婦有效刷牙，正確使用牙線。牛文芝解釋，有效刷牙可以去除口腔內70%的菌斑，但還有30%會滯留于牙間隙，這就需要通過使用牙線來去除。建議至少48小時使用一次牙線。此外，孕婦要控制進糖量，餐后應及時漱口，可選用淡鹽水漱口。

　　鑒于孕期里，口腔疾病會發展較快，所以定期口腔體檢也很重要。“定期檢查能保證早發現、早治療，使病灶限于小范圍。如果是較嚴重的口腔疾病，孕媽們則應選擇妊娠中期(4～6月)相對安全的時間治療。”牛文芝表示。